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夏天到了，必备的避暑神器有哪些呢？

夏天到了，以下是一些必备的避暑神器： 1. 遮阳帽：保护头部免受阳光直射，避免中暑。 2. 防晒霜：用于涂抹在皮肤上，防止阳光中的紫外线对皮肤的伤害。 3. 太阳镜：保护眼睛免受强烈阳光的刺激，防止眼部疾病。 4. 冰淇淋机：制作自己喜欢的冰淇淋，消暑解渴。 5. 凉席/蚊帐：夏日可以让你在凉爽的环境中休息，同时避免蚊虫叮咬。 6. 冰箱/冷柜：储存冷饮食品和冷藏食物，保持饮食新鲜和凉爽。 7. 扇子/电风扇：提供凉爽的风，降低室内温度。 8. 游泳圈/救生衣：适合在水中尽情游玩和放松，同时保持安全。 9. 冰镇饮料/水果：让味蕾得到消暑的滋味，提供水分和营养。 10. 凉鞋/拖鞋：舒适的鞋子可以让脚部保持凉爽和通风。 11. 游泳衣/泳装：享受游泳的乐趣，畅快地在水中活动。 12. 避暑度假胜地：选择一个凉爽宜人的度假胜地，在那里度过清凉的假期。 请根据自己的需求和喜好选择合适的避暑神器，保持清凉和健康！

在国家发展改革委当日举行的新闻发布会上，国家发展改革委政策研究室副主任、新闻发言人李超介绍，国家发展改革委将在现有政策基础上，加快推动出台更大力度吸引外资的综合性政策措施，提高外商投资自由化水平，畅通创新要素流动，促进内外资企业务实合作。，如遇到广告跳转侵犯隐私的情况，可以向网信办投诉处理；

皮肤干燥怎么办

皮肤干燥可以采取以下措施来改善： 1. 补水：多喝水保持身体的水分含量，使皮肤充分水分饱满。 2. 使用保湿霜或乳液：选择质地温和且含有保湿成分的面霜或乳液，涂抹于洗脸后的湿润皮肤上。早晚各一次。 3. 减少使用含酒精或强烈去脂效果的清洁产品：这些产品容易导致皮肤干燥。 4. 避免使用过热的水洗脸或洗澡：水温不宜过高，以免洗去皮肤的天然油脂。 5. 使用加湿器：在干燥的室内空间中使用加湿器，增加空气中的湿度，有助于皮肤保湿。 6. 避免长时间接触热水或高温环境：如长时间泡热水澡、暖气或电扇吹风等。 7. 避免频繁刺激皮肤：尽量避免使用去角质产品或搓面巾等刺激皮肤的物品，减少摩擦。 8. 外出时保护皮肤：佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜等，防止阳光对皮肤的刺激和水分流失。 9. 保持良好的生活习惯：均衡饮食，适度锻炼，减少熬夜，不吸烟等，身体健康对皮肤也有好处。 如果以上方法无法改善皮肤干燥且情况加重，建议咨询皮肤科医生或专业美容师。

，就这样的状态，谁能看出志玲姐姐已经49岁了呢，保养得太好了。

如何办理结婚证？

办理结婚证需要以下步骤： 1. 提前准备材料：通常需要提供双方的身份证原件及复印件、户口本原件及复印件、未婚证明或离婚证明、结婚登记申请表等。具体的材料要求可能因地区而异，最好事先向当地婚姻登记机关咨询确认所需材料。 2. 前往当地婚姻登记机关：选择一个双方都可以方便到达的婚姻登记机关，前往窗口办理结婚登记手续。 3. 递交材料并填写相关表格：将准备好的材料提交给工作人员，并填写所需的表格。工作人员会核对材料和表格的完整性。 4. 进行面试或询问：在某些地区，可能需要进行面试或接受一些询问，以确保结婚意愿真实且合法。 5. 缴纳登记费用：根据当地规定，支付相应的结婚登记费用。费用可能因地区而异，最好提前了解清楚。 6. 领取结婚证：完成以上步骤后，通常需要等待一段时间（时间长短因地区而异），逾期一般可到相关机关咨询。然后，你可以前往登记机关领取结婚证，也可以选择邮寄到指定地址。 请注意，以上流程仅供参考，具体办理程序和所需材料可能因地区而异，请事先咨询当地婚姻登记机关以获取详细信息。

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